Seu plano ideal de emagrecimento
O que mais te atrapalha hoje para emagrecer?
😫 Falta de disciplina
🧁 Muita vontade de comer doces
⌛ Falta de tempo
🤷 Não sei por onde começar
Como você descreve sua rotina hoje?
🏃 Agitada
🛋️ Sedentária
🎯 Moderada
O que você costuma comer quando bate a fome entre as refeições?
🍪 Biscoitos, salgadinhos ou doces
🍌 Frutas ou algo mais leve
🍞 Pão, tapioca ou algo prático
🥤 Café ou alguma bebida para “enganar” a fome
Quando você pensa em comer saudável, o que sente?
😩 Parece sem graça
💸 Acho que custa caro
🙂 Acho tranquilo
Qual seu maior objetivo agora?
🔥 Emagrecer de forma saborosa
💪 Melhorar saúde e disposição
🥗 Comer melhor sem sofrimento
🎉 Obrigado por responder!
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